高级私教课程概况
高级私教课程是则成健身学院2012年隆重推出的一项高端培训课程，积累多年的经验，采用目前在健身行业最权威的私教培训系统，吸取亚体私教体系和韦德私教体系的专业优势，结合ZCCF体系的实用性，建立专业性和实用性极强的ZCCF高级私教体系，培养高端私教人才。

高级私教课程内容
第一部分 健身运动简介
第一章 关于健身健美运动
第二章 国际健美运动发展史
第三章 中国健身健美运动发展史

第二部分 基础理论
第一章 运动解剖学
  第一节 解剖学基础理论
  第二节 人体细胞及基本组织
  第三节 人体运动系统
第二章 运动生理学基础知识
  第一节 运动生理学
  第二节 物质代谢与能量代谢
第三章 运动营养学
  第一节 运动营养基础
  第二节 七大营养素
  第三节 运动营养补品
  第四节 体重的控制与运动营养
第四章 有氧运动与体能测试 
  第一节 了解有氧运动
  第二节 有氧运动的效果
  第三节 有氧运功处方
第五章 运动损伤及心理学
  第一节 运动损伤
  第二节 运动心理学

第三部分 实践部分
第一章 大众健身
  第一节 基本活动项目
  第二节 大众运动项目
  第三节 新兴健身项目
  第四节 不同人群的体育健身
第二章 体适能运动
  第一节 什么是体适能
  第二节 体适能测试与评估
第三章 训练方法
  第一节 基本健美要领
  第二节 健美训练常识 
  第三节 健美运动的训练原则及其应用

第四部分 私人教练素质提升
  第一节 如何做一名好的私人教练
  第二节 健身私人教练礼仪
  第三节 私教销售技巧
  第四节 私教案例及实训

则成概况     
武汉则成健身培训中心，面向全国，开展健身房教练员职业技能培训及资格认证。培训项目包含：团体操教练、私人教练、瑜伽指导师、肚皮舞培训师、流行舞蹈师五大专业，其中包括健美操、瑜伽、有氧舞蹈、踏板操、肚皮舞、爵士舞、街舞、普拉提、搏击操、动感单车、ABS等十几种健身课程和舞蹈课程。则成健身培训机构通过潜心研究健身市场，探讨健身培训体系，隆重推出“则成精品”品牌，在学院总监则成老师近10年实践经验的基础之上，结合国际先进的健身理念，研发了一套专业化的培训系统“ZCCF体系”，专门针对健身教练员及舞蹈老师进行高标准职业资格认证，认证课程包含：团体操、瑜伽、肚皮舞、私人教练、流行舞蹈五大项目。为健身房培养符合国际标准的高素质实用型健身人才，从而推动中国健身行业整体健身水平的发展 。以诚之心、责为己任，以专业系统的教学模式，国际前沿的健身培训理念，打造专业化、系统化、前沿化的实用型健身人才，打造中国健身培训精品品牌。

机构理念
诚信：诚信做事，真实客观的介绍自己，坚决反对虚假夸张的宣传广告，我们的承诺在学员面前做到学前学后高度的一致性。
求实：脚踏实地的做好每件事，以人为本，以市场需求为向导，避免学与用脱节，培养符合市场需求的健身人才。
严谨：严谨的教学风格，创新的教学思路，不断更新教学内容，走职业化路线，严格的学员管理、职业化的日常引导。
专注：专注精品培训，拒绝健身培训超市的理念。用心总结，用行动落实，真诚真实，相互学习，取长补短，打造则成健身培训精品品牌。
责任：对每一个学员负责，认真对待每一个学员的合理需求和期望，不放弃每一个想成为优秀教练的学员。

培训优势
实践性：通过专门的市场调查，了解现有的培训机构及运作模式，吸取优点弃其不足，研究学员现状及市场需求，制定有针对性的培训模式和人才培养计划。
系统化：经过长期的调研与总结，结合理论和实践，研发一套独有的“ZCCF培训体系”，更前沿的专业技术，更适合目前用人单位的需求。
专业性：坚持走“精品培训”路线，培训总监则成老师拥有9年健身经验，吸引健身行业和舞蹈领域的精英导师汇聚则成，组成的培训团队坚持走更专业化的长久生存之道。
市场化：根据市场需求培养健身人才，定期总结用人单位反馈的信息，制定完善的人才供给信息化系统，让“100%保证就业”变成现实，保证学员多次择业的机会。